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martes, 23 de diciembre de 2014

Quidditch Muggle / No es broma, existe en la vida real


Lo digo muy seriamente, es un deporte con federación internacional... ¡Qué no! ¡Qué no es una broma!


El quidditch muggle es un deporte basado en el Quidditch, deporte ficticio creado por la escritora británica J. K. Rowling en la saga de novelas de Harry Potter. La organización que lo regula es la International Quiddicth Association (IQA). Como en el deporte ficticio, el quidditch muggle se compone de 7 jugadores por equipo: 3 cazadores, 2 golpeadores, 1 guardián y 1 buscador. El quidditch ha sido adaptado para jugarlo en el suelo, con el juego restringido a un campo equivalente en tamaño a un campo de hockey hielo. El deporte fue adaptado con elementos de otros deportes como el rugbybalón prisionero"el pilla-pilla (cada vez suena más a chiste esta entrada pero es así, os lo juro, lo más gracioso es que aún no habéis llegado a leer lo más desternillante)""lucha”, lacrosse...

Supongo que os estaréis meando de la risa al saber que un grupo de seguidores decidió llevar la película a un nivel más... ¡Y es que es así! Se le atribuye la creación la escritora (sí, primero vino la película y luego el deporte, no al revés) Cierto es que la universidad de Middlebury en Vermont, USA fue el primer lugar que vio el deporte fuera de la imaginación de la lectura (el poder del aburrimiento y las ganas de pasarlo bien de algunos, qué grandes)

Y claro, todos nos lo hemos imaginado alguna vez y hemos visto cómo lo llevaron los directores de las películas (sobre todo la primera) a un especie de realidad, pero ayudada de muchos efectos especiales... ¿cómo se juega realmente?

Tres aros-portería son situados a cada lado del campo. Las porterías suelen ser tubos circulares montados sobre cañerías de PVC. Todos los jugadores deben llevar una escoba entre las piernas en todo momento, no llevarla es considerado falta (es como si en baloncesto avanzas sin botar). Un balón de voleibol es utilizado como quaffle, mientras que pelotas de balón prisionero se usan como bludgers (a falta de pan, buenas son tortas). Mientras que la snitch, que es un objeto mágico dentro de las novelas de Harry Potter, en el quidditch, la snitch es una simple bola de tenis dentro de un calcetín atado a la parte posterior de la cintura del corredor de la snitch. El corredor de la snitch es un jugador neutral vestido de amarillo o dorado. Una vez liberado, el corredor de la snitch (y, por lo tanto, la snitch en sí) puede moverse por una área más allá del campo de juego. Cuando se juega en un campus escolar o universitario, el área suele ser el campus entero. Los buscadores deben buscar al corredor alrededor del campus; si no logran darle caza, el corredor vuelve al campo después de un tiempo predefinido.

El partido empieza con la quaffle y las bludgers alineadas en el centro del campo y los jugadores alineados en sus respectivas porterías. Después de que la snitch desaparezca del campo de visión, el árbitro grita “Brooms Up!” para empezar el partido. El partido continúa hasta que la snitch es cogida. Cada gol vale 10 puntos y se otorgan 30 puntos al equipo que captura la snitch y el equipo con mayor número de puntos gana.

La terminación del partido es algo distinta a lo que estamos acostumbrados, el juego termina al ser atrapada la snitch, y aunque atraparla te da puntos (30) no es sinónimo de ganar, los buscadores al atraparla terminan el partido (unos 20 o 50 minutos suelen durar) pero si la puntuación conseguida por los aros es superior para el otro equipo ganan los otros, del mismo modo en caso de empate se juega una prórroga y si esta vuelve a ser empatada se hace una especie de KO, es decir, el primero que puntúa gana (a los fútbol americano)

Para hacer aún más real esto (o inverosimil, depende de cómo lo mires) si eres eliminado por un golpeador debes dejar caer al suelo lo que lleves y correr a tus aros para, al tocarlos con la mano, poder volver a montar en tu escoba... espero que el guarián (el portero por si no has leído Harry Potter) no te dé un manporro por pensar que eres un rival que quiere anotar, porque sí, sí que puede hacerlo dentro de su área...

Me dijeron que había situaciones en las cuales la ficción superaba la realidad... pero lo que hicieron estos seguidores de la trama y que por ejemplo ya hayan 7 equipos en España es para invitar a decir: ¡QUIERO JUGAR A ESE DEPORTE!






lunes, 22 de diciembre de 2014

Lacrosse / Es como una mezcla de hockey y balonmano

El lacrosse es el deporte nacional de Canadá y es muy popular en la costa este de Estados Unidos. Seguro que en alguna ocasión habrás podido ver cómo se juega en alguna película, pero, por si no es así, voy a explicarte un poco en qué consiste este deporte y cuáles son sus orígenes.
El lacrosse es uno de esos deportes que han cambiado bastante desde su nacimiento, a pesar de que muchos aspectos siguen siendo los mismos. Su origen se encuentra en los americanos nativos y al principio se jugaba con 100 jóvenes valientes dispuestos a demostrar sus dotes de lucha para saber quiénes debían presentarse a futuros combates. En lugar de postes en forma de arco, utilizaban grandes rocas o árboles para estampar la pelota, normalmente hecha de piel de ciervo, para anotar un gol.
Actualmente y por suerte el lacrosse está formado por dos equipos de “sólo” diez jugadores y cada uno utiliza un stick con una red en la parte superior para pasarse la pelota, agarrarla bien y, por supuesto, meter goles en la red del equipo contrario. Este es un deporte muy rápido y duro, por eso los hombres suelen llevar cascos, para proteger su integridad física. No es extraña la dureza de este deporte, ya que en sus inicios, los jugadores iban aposta a lesionar al contrario con el palo para conseguir la posesión de la pelota.
Este deporte tan practicado entre las universidades de América del norte, tuvo sus dificultades para que se le reconociera deporte nacional de Canadá y, aunque al final se ha logrado, no lo han hecho por el deporte del presente, sino por su larga historia.
En España es mucho más frecuente ver a los universitarios practicar el fútbol, pero ¿por qué no probar otros deportes, como el lacrosse?
Tiene dos modalidades, que son las siguientes:

Lacrosse sobre césped


Los jugadores levantan la pelota del suelo y la arrojan por el aire a otros jugadores. Está permitido correr con la pelota en el palo. A diferencia del lacrosse femenino, los jugadores pueden dar patadas a la pelota y también pueden cubrirla con sus palos, siempre y cuando no la retengan demasiado del juego. Los partidos son veloces, asemejándose a una combinación de
 fútbol, baloncesto y hockey sobre hielo. Está permitida la violencia con el cuerpo y con el palo, aunque el reglamento establece determinadas maneras para enfrentar violentamente al oponente. La Asociación Internacional de Atletas Universitarios ha establecido que los partidos deben tener una duración de cuatro tiempos de 15 minutos cada uno. En cambio, a nivel de colegios secundarios, los enfrentamientos tienen una duración más corta. (Usualmente, cada partido termina con aproximadamente 20 goles anotados).  La competencia consiste en proyectar una pequeña pelota de goma en el arco del equipo contrario. El campo de juego se extiende 110 yardas aproximadamente (100 m) a lo largo y 60 yardas (54 m) a lo ancho. Los arcos miden 6 p (1.8 m) por 6 p y poseen una red similar a la del arco utilizado en hockey sobre hielo. La formación consta de tres delanteros, tres mediocampistas, tres defensores y un arquero. Cada jugador maneja un palo que los franceses denominaron la crossier (de ahí el nombre del deporte). Delanteros y mediocampistas usan un palo que mide entre 40 pulgadas (1 metro) y 42 pulgadas (1,07 m), mientras que defensores y, bajo determinadas condiciones, mediocampistas, utilizan un palo que puede medir hasta 72 pulgadas (1,8 m) de largo. En la punta, el palo posee una aro de plástico con una canasta hecha de soga o cuero denominado bolsillo.

Box Lacrosse (Lacrosse Caja)


Comúnmente practicado por los canadienses, es una versión de lacrosse que se juega bajo techo, en canchas de hockey sobre hielo, donde se quita el hielo; entre dos equipos de seis jugadores cada uno. El área techada donde tiene lugar el enfrentamiento es denominada caja. Este tipo de lacrosse se introdujo en los años 30 para promover el negocio de las canchas de hockey, y con el transcurso de los años ha suplantado casi en su totalidad al lacrosse sobre césped en Canadá. El arco es más pequeño (4 x 4 pies) y la complexión física del arquero es generalmente mayor.

2005 NCAA Women's Lacrosse Championship - Virginia Cavaliers vs Northwestern Wildcats.jpg    

    


sábado, 20 de diciembre de 2014

Acrosport / Acrobacias en equilibrio siguiendo una coreografía

¿Qué es?
El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.
En el acrosport existen tres elementos fundamentales:
a) Formación de figuras o pirámides corporales.
b) Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras.
c) Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

¿Dónde se practica?
En un tapiz de 12×12 metros (similar al de gimnasia rítmica o artística).
Características del ejercicio de competición:
El ejercicio debe contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos y giros, así como movimientos en cooperación entre los componentes del grupo realizando figuras y pirámides corporales. En todo momento debe existir armonía y coordinación en las acciones realizadas por el grupo. Se valora la dificultad, la técnica y la dimensión artística de la composición.
Duración del ejercicio:
Varía según la categoría, aunque podemos tomar como referencia dos minutos y medio (2’30”) con un margen de más o menos 5 segundos.
Categorías:
- Parejas: mixtas, femeninas y masculinas.
- Tríos femeninos.
- Cuartetos masculinos.
- Grupos mixtos (3-6 componentes).
Roles en una composición de acrosport:
Los roles son las funciones que caracterizan a cada uno de los miembros del grupo. En el acrosport existen dos roles básicos: portor y ágil.
a) Portor: son las bases de las pirámides y deben soportar al ágil, para ello deberán mantener la mayor estabilidad posible. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones:
- Posiciones de base: actuando como superficie de apoyo estática a la cual se subirá el ágil.
- Arrancadas: acción en la cual el portor alza al ágil en un movimiento explosivo.
- Propulsiones: acción en la que el portor lanza al ágil a una fase aérea.
- Capturas: acción de capturar al ágil que se encuentra en fase de vuelo sin que llegue a tocar el suelo.
b) Ágil: realiza el trabajo de agilidad trepando sobre el portor para adoptar una postura estable y estética. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones:
- Posiciones de equilibrio: adopción de una postura estática sobre el portor.
- Subidas: movimiento progresivo en el que el ágil varía de una posición más baja a otra más alta sobre el portor.
- Saltos: acciones en las que se produce una pérdida de contacto con la superficie de apoyo tras la propulsión del portor.
- Recepciones: movimiento en el que el ágil toma contacto de manera equilibrada con el portor o con el suelo después de un vuelo.
En aquellas figuras o pirámides de alta complejidad o riesgo aparecen dos nuevos roles:
c) Ayudante: actúa rápidamente cuando algún portor o ágil tenga dificultades para mantener la pirámide/figura. También puede servir de apoyo al portor para ayudarle a mantener su postura. Así mismo, puede servir de apoyo al ágil mientras trepa sobre el portor, para ayudarle a adoptar su postura o mantenerla. Recoge al ágil en caso de caída.
d) Observador: observa el trabajo de los demás y proporciona consejos para mejorar la figura/pirámide.
Fases en la realización de figuras/pirámides:
a) Montaje:
- Orden: de dentro a fuera y de abajo a arriba.
- Los portores forman una base estable y se anticipan a las acciones de los ágiles.
- Los ágiles trepan lo más pegado posible al cuerpo del portor, de forma progresiva y controlada, impulsándose hacia abajo y nunca de forma lateral, para no desestabilizar al portor.
b) Mantenimiento:
- Se debe mantener estable la pirámide al menos 2 segundos.
- Correcta distribución del peso corporal en los diferentes apoyos.
- Control postural adecuado.
c) Desmontaje:
- Orden: de afuera a dentro y de arriba abajo (los últimos en formar la figura son los primero en abandonarla, y viceversa).
- Se descarga progresivamente el peso y nunca se salta con los dos pies a la vez.
Principios básicos para evitar lesiones y/o accidentes:
- Es fundamental que la comunicación entre el portor y el ágil sea continua.
- En el momento en el que el portor note cualquier molestia debe decírselo al ágil para corregir esa postura o, directamente, deshacer la figura.
- Todos los movimientos de subida y bajada del portor han de realizarse de forma suave y a velocidades muy controladas.
- Los apoyos del ágil deben ser siempre “seguros”, de modo que no perjudiquen ni causen daño al portor. Para ello los apoyos deben realizarse siempre sobre la prolongación del eje longitudinal de los segmentos, de forma que el peso caiga sobre el hueso y no en la mitad del mismo. Además, la espalda ha de estar siempre recta, evitando la formación de curvas.
Pirámide alumnas 4ºB 

Figura alumnos 4ºB

Esto es, literalmente, una pirámide.